Persönlichkeiten - Obst/Gemüse

Weitere persönliche Entscheidungshilfen
                    (neben Helmut Matzners Erkenntnissen, die er uns seit 15. November 2010 übermittelt hatte)


Markus Rothkranz

Ein Beispiel, dass man auch 20 Jahre von Rohkost und das auch zum großen Teil gemixt 50:50 Gemüse und Obst leben und auch sichtlich jünger werden kann.

Unsere Zellen erneuern sich – das wissen wir mittlerweile, und wir können das auch erleben: am besten nicht vom amerikanischen Klischee irritieren lassen – er ist ja vor 40 Jahren von Deutschland ausgewandert… www.markusrothkranz.de

Hier ein Ausschnitt seiner neuen DVD über Wade Lightheart; Landesmeister im professionellen Bodybuilding. Der Beweis, dass  man auch mit Rohkost Muskeln aufbauen kann:






Dean Potter

bester Freikletterer weltweit war am 12. April 2011 in Graz und hatte uns bestätigt, dass er auch nur viel Gemüse und Obst isst und ganz wenig Kohlenhydrate – ich glaube man sieht es ihm auch an…!?